🚧 SKLEP TESTOWYbudujemy się dla Was! Po prawdziwe zakupy zapraszamy na www.alohafungi.pl
Linia LONGEVITY · rytuał Sen
Reishi LONGEVITY
Ganoderma lucidum
Reishi, Ty i spokojny wieczór. Dodaj 2-3 łyżeczki (z opakowania) do ulubionego napoju lub jedzenia. Reishi świetnie łączy się z kakao ceremonialnym.

Reishi, Ty i spokojny wieczór. Dodaj 2-3 łyżeczki (z opakowania) do ulubionego napoju lub jedzenia. Reishi świetnie łączy się z kakao ceremonialnym.
W magazynie
100% owocnik · Ekstrakt 10:1 · Badania każdej partii
Darmowa dostawa od 299 złZa pobraniem
- Forma
- Proszek
- Wielkość
- 50 g
- Zapas
- ≈ 30 dni
Płatności
Akceptowane płatności: BLIK, karta, Apple Pay, Google PayPodwójny ekstrakt 10:1 z owocników hodowanych na drewnie. Standaryzacja na minimum 30% β-glukanów. Badamy każdą partię (metale ciężkie, pestycydy). Bez wypełniaczy, bez maltodekstryny. 100% owocnik, nie używamy grzybni.
Jak stosować
Porcja: 2-3 łyżeczki z opakowania, wieczorem, dodać do ulubionego napoju lub jedzenia.
Reishi tradycyjnie przyjmuje się wieczorem, dlatego dobrze wpisuje się w rytuał przed snem. Najważniejsza jest regularność: to dodatek do codzienności, nie jednorazowy „strzał". Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Klasyczne synergie: Reishi + Soplówka jeżowata (oś wieczór i dzień), Reishi + Chaga (klasyk linii LONGEVITY), Reishi + Cordyceps (Reishi wieczorem, Cordyceps rano). Szczegółowe porady i synergie w opisie kategorii Reishi.
Reishi (Ganoderma lucidum), po polsku lakownica żółtawa, w chińskim kanonie zielarskim znana jako Lingzhi (灵芝, „grzyb nieśmiertelności"). To jeden z najstarszych udokumentowanych grzybów funkcjonalnych w historii medycyny chińskiej.
W tej sekcji opisu konkurencja zazwyczaj wpisuje, co Reishi „robi". My zostawiamy to puste. Nie dlatego, że nie mamy nic do powiedzenia, tylko dlatego, że prawo na to nie pozwala.
Na szczęście Twoje 90 dni regularności w suplementacji da Ci więcej niż najlepsze obietnice... Dodaj 2-3 łyżeczki z opakowania do ulubionego napoju lub jedzenia.
Z gabinetu Mateusza
Mateusz Rosa
Doctor of Acupuncture (WFAS), założyciel Aloha Fungi
Masz pytanie? Napisz do mnie.
Naturalna suplementacja wymaga czasu.
Czytaj więcej
Nie zrobisz formy po jednym treningu, tak samo nie oczekuj cudów po pierwszej porcji grzybów. Reishi jak i inne grzyby funkcjonalne wymagają czasu (zasada 90 dni w medycynie chińskiej). Pamiętaj, że grzyby pracują subtelnie w tle, budują rytm i współpracują z naszym organizmem gdy wspieramy go regularnie, a nie od święta. Mateusz Rosa, doktor akupunktury (tytuł uzyskany w 2018 roku), terapeuta TCM, autor książek „Przebudzenie Zdrowia" i „Suplementacja grzybów funkcjonalnych".
Rozpoznaj się
Dla kogo
To grzyb dla osób, które czują, że ich obroty od dawna są o pół tonu za wysoko. Reishi to nie ten grzyb, który bierzesz, gdy szukasz mocy. To grzyb kojarzony z medytacją, relaksem, spokojem. Najczęściej sięgają po niego osoby, które:
- budują wieczorny rytuał wyciszenia i chcą świadomie domknąć dzień;
- uzupełniają zróżnicowaną dietę o ekstrakt z grzybów funkcjonalnych i cenią przejrzysty skład oraz powtarzalność;
- zaczynają przygodę z grzybami funkcjonalnymi i wolą łagodną, codzienną linię niż intensywny protokół;
- szukają czegoś na stałe, co wprowadzi spokój do organizmu. Jeśli szukasz porannej energii, to celuj w Cordyceps albo Soplówkę jeżowatą (Lion's Mane).
Szczegóły produktu
Dobrze wiedzieć
Składniki
Podwójny ekstrakt wodno-alkoholowy z owocnika Reishi (DER 10:1, min. 30% β-glukanów) 50% + sproszkowany owocnik 50%. Opakowanie 50 g. Bez wypełniaczy.
Badania
Co kryje owocnik Reishi? Dwie różne grupy związków, które wymagają dwóch różnych metod ekstrakcji. Pierwsza to β-1,3/1,6-glukany, polisacharydy rozpuszczalne w wodzie. Druga to kwasy ganoderowe (ponad 150 triterpenów typu A-Z), rozpuszczalne w alkoholu, odpowiedzialne za charakterystyczną gorycz Reishi i obecne głównie w owocniku.
Do tego polisacharydy GLPS, adenozyna, ergosterol i peptydoglikany. Ekstrakcja wyłącznie wodna pomija kwasy ganoderowe, a wyłącznie alkoholowa pomija β-glukany.
Dlatego nie sprzedajemy ani surowego proszku, ani ekstraktu jednofrakcyjnego. Robimy podwójną ekstrakcję wodno-alkoholową i łączymy ją pół na pół ze sproszkowanym owocnikiem, a całość zamykamy w wegańskiej kapsułce.
Reishi to jeden z najlepiej opisanych chemicznie grzybów.
W przeglądzie opublikowanym w „Biomolecules" (2022) w rodzaju Ganoderma scharakteryzowano ponad 600 związków, z triterpenami jako główną grupą. To właśnie te gorzkie triterpenoidy nadają owocnikowi charakterystyczny smak.
Strukturę molekularną kwasów ganoderowych szczegółowo opisano m.in. w „European Journal of Medicinal Chemistry" (2019), a nad budową β-glukanów (masa cząsteczkowa, rozgałęzienia, konformacja potrójnej helisy) i tym, jak ta struktura jest rozpoznawana na poziomie molekularnym, pochylono się w przeglądzie w „Carbohydrate Research" (2025).
Każdą partię ekstraktów badamy w niezależnym laboratorium EUROFINS, ze szczególnym naciskiem na czystość. Sprawdzamy obecność metali ciężkich oraz pozostałości pestycydów. β-glukany oznaczamy metodą Megazyme. Każda partia ma indywidualny certyfikat.
Powiedzmy to uczciwie: powyższe to badania nad samym surowcem i jego cząsteczkami, prowadzone najczęściej w laboratorium, nie nad naszym suplementem. Standaryzacja składu to dla nas powód, by dbać o jakość ekstraktu. Dane bibliograficzne: PubMed.
Producent
Pracujemy wyłącznie z owocnikiem (nie z grzybnią) czerwonego Reishi z górskich, nieprzemysłowych rejonów Chin, z hodowli półdzikiej. Standaryzacja na minimum 30% β-glukanów, badamy każdą partię.
Co nas wyróżnia
Dojrzały owocnik, nie grzybnia
W naszych ekstraktach znajdziesz wyłącznie owocniki hodowane na drewnie w górskich rejonach Chin. Ta różnica decyduje o profilu związków bioaktywnych, szczególnie kwasów ganoderowych, których biosynteza wymaga czasu i kontaktu z drewnem.
Podwójna ekstrakcja wodno-alkoholowa, 10:1
Reishi wymaga obu metod: woda wyciąga rozpuszczalne w wodzie β-glukany, etanol wyciąga rozpuszczalne w alkoholu kwasy ganoderowe. Dziesięć kilogramów surowca daje jeden kilogram ekstraktu. Standaryzacja na minimum 30% β-glukanów, mierzona metodą Megazyme.
O liczbach i dlaczego się nie ścigamy
Marki ścigają się dziś, kto ma większą liczbę na etykiecie. My się w to nie bawimy. Standaryzacja na minimum 30% β-glukanów to nasze minimum, weryfikowane laboratoryjnie. Reishi to żywa materia, każda partia może być inna. Dlatego nie sprzedajemy Ci liczby, tylko starannie wyselekcjonowany ekstrakt, który robimy jak dla siebie.
Skąd bierzemy Reishi i kto za tym stoi
Pracujemy w Chinach z powodów merytorycznych: dwa tysiące lat tradycji dało technologię ekstrakcji, której w Europie nie ma. Owocnik pochodzi z górskich, nieprzemysłowych rejonów Chin, z hodowli półdzikiej, zbierany w pełnej dojrzałości. Ekstrakcję prowadzi nasz wspólnik Yi, który w branży grzybów funkcjonalnych pracuje od 20 lat.
Przechowywanie
W szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, najlepiej w temperaturze pokojowej, bez bezpośredniego światła. Chroń przed wilgocią. Z dala od dzieci. Trwałość 24-36 miesięcy w oryginalnym opakowaniu.
Środki ostrożności
Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem, jeśli: przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe (warfaryna, leki z grupy NOAC, kwas acetylosalicylowy), planujesz zabieg chirurgiczny lub stomatologiczny (odstaw produkt minimum 14 dni wcześniej), masz chorobę autoimmunologiczną w fazie aktywnej, przyjmujesz leki immunosupresyjne, masz tendencję do niskiego ciśnienia lub przyjmujesz leki hipoglikemizujące. Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz osób poniżej 18 roku życia.
Tradycyjna medycyna chińska
Klasyfikacja w TCM
Poniższy tekst to opis Reishi w systemie pojęć tradycyjnej medycyny chińskiej, rozwijanej przez ponad dwa tysiąclecia. To nie jest twierdzenie naukowe ani obietnica efektu zdrowotnego. Pojęcia takie jak Shen czy meridian Wątroby nie odpowiadają jeden do jednego anatomii ani fizjologii zachodniej. Traktuj tę sekcję jako kontekst kulturowy.
Reishi (Lingzhi, 灵芝) zajmuje w tradycji chińskiej miejsce wyjątkowe. Pierwsze pisemne wzmianki o Lingzhi pochodzą z chińskiego zielnika Shen Nong Ben Cao Jing sprzed około 2000 lat, gdzie zaliczono go do najwyższej kategorii ziół shang yao, czyli surowców uznawanych za bezpieczne do długoterminowego stosowania. Klasycznie łączony z Shen (duchem, umysłem) i Sercem. W tradycji stosowano go w kontekście wyciszenia umysłu i wieczornej regeneracji. W Japonii czerwony Reishi przez stulecia był zarezerwowany dla cesarskiego dworu. To fakty etnograficzne. Nie są zapowiedzią tego, co poczujesz po przyjęciu kapsułki Reishi.
Profil energetyczny w TCM. Smak (味, Wèi): gorzki (苦, kǔ), lekko słodki (甘, gān). Natura (性, Xìng): neutralna (平, píng). Meridiany (归经, Guījīng): Serce (心), Wątroba (肝), Płuca (肺). Powyższe to opis klasyfikacji według tradycyjnej medycyny chińskiej, nie twierdzenie o efekcie zdrowotnym produktu. To właśnie z tą tradycją na co dzień pracuje Mateusz, założyciel Aloha Fungi i Doctor of Acupuncture (WFAS).
- Smak
- gorzki, lekko słodki
- Natura
- neutralna
- Meridiany
- Serce · Wątroba · Płuca
Kontekst kulturowy, nie twierdzenie naukowe ani obietnica efektu.
Rytuał 90 dni
Trzy etapy jednego cyklu
- 1
Pierwsze dni
Dodaj 2-3 łyżeczki z opakowania do ulubionego napoju lub jedzenia.
- 2
Pierwsze tygodnie
Pierwsze obserwacje pojawiają się zwykle po 4-8 tygodniach.
- 3
Cykl 90 dni
Tyle w tradycji wschodniej daje się na obserwację praktyki.
Najczęściej zadawane pytania
Najczęstsze pytania
Ile Reishi przyjmować dziennie?
To zależy od formy. Kapsułki: 3 dziennie (około 1,5 g ekstraktu), wieczorem, popijając wodą. Proszek: 2-3 łyżeczki dodane do ulubionego napoju lub jedzenia. Krople: 10-20 do napoju lub pod język. Najlepiej wieczorem. W protokole ukierunkowanym pod opieką terapeuty porcję można zwiększyć. Pełny cykl obserwacji to minimum 90 dni, dlatego dobrze sprawdza się tu subskrypcja.
Kapsułki czy proszek, co wybrać?
W środku jest ten sam ekstrakt 50/50. Kapsułki wybierasz dla wygody i powtarzalności: nic nie odmierzasz, nie czujesz goryczy, łatwo zabrać w podróż. Proszek wybierasz, jeśli lubisz wieczorny rytuał z ciepłym napojem (kakao, mleko roślinne) i nie przeszkadza Ci charakterystyczna gorycz Reishi. Proszek bywa też korzystniejszy cenowo w przeliczeniu na porcję.
Dlaczego Reishi wieczorem, a nie rano?
W tradycji TCM Reishi jest grzybem wieczornym, klasycznie łączonym z Shen i Sercem, stosowanym w kontekście wyciszenia. Z tego względu tradycyjna praktyka to przyjmowanie wieczorem. Przyjmowanie w ciągu dnia jest możliwe, ale wielu klientów woli zachować go na wieczór. Jeśli szukasz grzyba na poranną energię, popatrz na Cordyceps albo Soplówkę jeżowatą.
Czy kapsułki są wegańskie?
Tak. Otoczka to roślinna hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), bez żelatyny zwierzęcej. W środku ekstrakt z owocnika i sproszkowany owocnik, bez stearynianu magnezu i bez maltodekstryny. Produkt 100% wegański.
Dlaczego podwójna ekstrakcja, a nie tylko wodna?
Bo Reishi ma dwie różne grupy związków, które wymagają dwóch różnych mediów. β-glukany rozpuszczają się w gorącej wodzie. Kwasy ganoderowe rozpuszczają się w alkoholu. Ekstrakt wyłącznie wodny daje Ci jedną frakcję, wyłącznie alkoholowy drugą. Podwójna ekstrakcja wodno-alkoholowa daje pełniejszy profil owocnika. Kosztowniejsza i wolniejsza, ale taka jest różnica.
Jak długo powinna trwać suplementacja?
90 dni jako pełny cykl. Pierwsze obserwacje pojawiają się zwykle po 4-8 tygodniach regularności. Po pełnym cyklu możesz zrobić 2-4 tygodnie przerwy i zdecydować: kontynuujesz w mniejszej porcji, wracasz cyklicznie sezonowo, czy odstawiasz. Klasyczna praktyka LONGEVITY to 2-3 cykle rocznie z przerwami.
Czy Reishi można łączyć z innymi grzybami?
Tak. Klasyczne synergie: Reishi + Soplówka jeżowata (Lion's Mane), oś wieczór i dzień; Reishi + Chaga, klasyk linii LONGEVITY; Reishi + Cordyceps, Reishi wieczorem, Cordyceps rano. Indywidualne dopasowanie protokołu podczas bezpłatnej konsultacji.
Czy Reishi pomoże mi na konkretne schorzenie?
Nie odpowiemy. Gdybyśmy odpowiedzieli, byłoby to nielegalne twierdzenie zdrowotne. Reishi to suplement diety, nie lek. Jeśli rozważasz go jako element wsparcia przy konkretnym schorzeniu, skonsultuj to z lekarzem prowadzącym.
Czy macie własne badania efektów Reishi na ludziach?
Nie. Mamy badania surowca i czystości każdej partii (β-glukany, metale ciężkie, pestycydy) wykonane w EUROFINS. Klinicznych badań na efekt nie prowadzimy, bo to nie nasza rola. Gdy ktoś mówi, że ma własne badania na efekt u dwustu osób, zapytaj, gdzie są opublikowane.
Czy mogę otworzyć kapsułkę i wsypać do napoju?
Możesz, choć poczujesz wtedy charakterystyczną gorycz ekstraktu. Jeśli wolisz formę do rozpuszczania w ciepłym napoju, naturalniejszym wyborem jest Reishi LONGEVITY proszek, który jest do tego przeznaczony.
Czym różni się LONGEVITY od PRIME?
LONGEVITY to nasza linia codzienna: 50% ekstrakt 10:1 i 50% sproszkowany owocnik, łagodniejsza wersja do długoterminowej suplementacji. PRIME to 80% kompleks ekstraktów i 20% proszek, intensywniejsza wersja dla okresów wymagających więcej. Wybór między liniami i indywidualne dopasowanie podczas bezpłatnej konsultacji.
Czy mogę używać Waszego Reishi we własnym produkcie (B2B)?
Tak. Mamy ofertę B2B dla twórców własnych marek, terapeutów i lokali. Szczegóły pod adresem kontaktowym producenta.
Referencje i źródła
- Galappaththi i in., „A Review of Ganoderma Triterpenoids and Their Bioactivities", Biomolecules 2022 (PubMed)
- Liang i in., „Review of the molecular mechanisms of Ganoderma lucidum triterpenoids", Eur. J. Med. Chem. 2019 (PubMed)
- Gao i in., „Structural basis of immunomodulation by edible fungal polysaccharides", Carbohydr. Res. 2025 (PubMed)
Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Produkt nie jest produktem leczniczym. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Nie stosować w ciąży, podczas karmienia piersią ani u dzieci. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Producent / podmiot odpowiedzialny
- ALOHA WEALTH AND WELLNESS Sp. z o.o.
- Adres:
- ul. Solec 81B/73A, 00-382 Warszawa, Polska
- Kontakt:
- aloha@alohafungi.com, tel. +48 781 521 131
Dane podane zgodnie z rozporządzeniem (UE) 2023/988 o ogólnym bezpieczeństwie produktów (GPSR).
Jak zbieramy opinie
Recenzje pochodzą od klientów po zweryfikowanym zakupie i są moderowane przez niezależną platformę TrustMate. Nie publikujemy opinii w zamian za korzyści ani nie zmieniamy ich treści.
