Przejdź do treści

Witaj w nowym sklepie Aloha Fungi!Masz pytanie albo pomysł? Napisz do nas na WhatsApp: MattKubaFranek

Grzyby w badaniach naukowych (144)

Zebraliśmy badania naukowe o 11 gatunkach grzybów, które sprzedajemy: kto badał, na jakiej grupie, jakim typem badania, w którym roku. Każda pozycja ma PMID albo DOI, żeby można ją było sprawdzić samodzielnie.

144

badań łącznie

49

badań na ludziach

19692026

zakres lat

Soplówka jeżowata

Badań: 14 · Na ludziach: 8 · RCT: 6 · Lata: 19912026

Reishi

Badań: 11 · Na ludziach: 8 · RCT: 3 · Lata: 20052025

Cordyceps

Badań: 18 · Na ludziach: 9 · RCT: 3 · Lata: 20002026

Chaga

Badań: 12 · Na ludziach: 0 · RCT: 0 · Lata: 20142024

Coriolus (wrośniak)

Badań: 19 · Na ludziach: 10 · RCT: 2 · Lata: 20032026

Maitake

Badań: 13 · Na ludziach: 7 · RCT: 1 · Lata: 19942026

Tremella

Badań: 9 · Na ludziach: 2 · RCT: 2 · Lata: 20072025

Shiitake

Badań: 12 · Na ludziach: 2 · RCT: 0 · Lata: 19692023

Uszak (Auricularia)

Badań: 15 · Na ludziach: 1 · RCT: 0 · Lata: 19982025

Żagiew (Polyporus)

Badań: 11 · Na ludziach: 0 · RCT: 0 · Lata: 19922025

Pornatka (Poria)

Badań: 10 · Na ludziach: 2 · RCT: 1 · Lata: 20032025

Soplówka jeżowata w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

8

badań na ludziach

6

RCT z placebo (w tym 1 pilotażowych)

19912026

lata publikacji

  • Menon A. et al., 2025

    B

    przegląd systematyczny

    26 prac, w tym tylko 5 RCT · liczba osób: brak danych

    Przegląd zbierał badania nad stosowaniem Hericium erinaceus jako suplementu w kontekście funkcji poznawczych oraz raportowanych działań niepożądanych. Autorzy zaznaczyli, że działania niepożądane są w literaturze zwykle nieraportowane.

    PMID 40959699
  • Mori K. et al., 2009

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    30 osób, 50 do 80 lat, Japonia

    Badanie sprawdzało wpływ przyjmowania Hericium erinaceus na wynik skali funkcji poznawczych w grupie 30 japońskich osób w wieku 50 do 80 lat z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi. Bardzo mała próba z jednej populacji, różnice zanikały w ciągu 4 tygodni po odstawieniu.

    PMID 18844328
  • Nagano M. et al., 2010

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    30 kobiet

    Badanie sprawdzało wpływ 4-tygodniowego przyjmowania Hericium erinaceus na wyniki kwestionariuszy dotyczących nastroju, objawów okołomenopauzalnych i jakości snu w grupie 30 kobiet. Próba bardzo mała, wyłącznie kobiety.

    PMID 20834180
  • Saitsu Y. et al., 2019

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    brak danych

    Badanie sprawdzało wpływ 12-tygodniowego przyjmowania suplementu z owocnika Hericium erinaceus na wyniki testów funkcji poznawczych w grupie dorosłych uczestników. Autorzy zaznaczyli, że dowody dotyczące zdrowia człowieka pozostają niepewne.

    PMID 31413233
  • Li I.C. et al., 2020

    D

    pilotażowe RCT, placebo

    49 zrandomizowanych, 41 ukończyło

    Badanie sprawdzało wpływ 49-tygodniowego przyjmowania grzybni Hericium erinaceus wzbogaconej w erinacynę A na wyniki testów poznawczych i parametry bezpieczeństwa u pacjentów z łagodną chorobą Alzheimera. Mały, pilotażowy rozmiar próby, potrzeba większych badań.

    PMID 32581767
  • Docherty S. et al., 2023

    D

    pilotażowe RCT

    41 zdrowych dorosłych

    Badanie sprawdzało wpływ jednorazowej dawki oraz 28-dniowej suplementacji Hericium erinaceus na wyniki testów poznawczych, poziom odczuwanego stresu i nastrój w grupie 41 zdrowych dorosłych. Mała próba, wyniki zerowe obok pozytywnych, potrzeba powtórzenia.

    PMID 38004235
  • Surendran G. et al., 2025

    C

    RCT naprzemienne, placebo, dawka jednorazowa

    18 zdrowych dorosłych

    Badanie sprawdzało wpływ jednorazowej dawki standaryzowanego ekstraktu z owocnika Hericium erinaceus na wyniki testów poznawczych i nastrój mierzone 90 minut po podaniu w grupie 18 zdrowych młodych dorosłych. Bardzo mała próba wymagająca replikacji.

    PMID 40276537
  • Spangenberg E.T. et al., 2025

    E

    przegląd systematyczny badań przedklinicznych · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy, 23 badania

    Przegląd zbierał badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach) nad rolą erinacyn w modelach neuroprotekcji. Brak standaryzacji oznaczania erinacyn, niespójne raportowanie szczepów i metod ekstrakcji.

    PMID 40626304
  • Kawagishi H. et al., 1991

    E

    izolacja związków + test in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Praca sprawdzała, poprzez izolację związków z owocnika i test in vitro, które substancje (hericenony C, D, E) stymulują syntezę czynnika wzrostu nerwów (NGF). Historyczna praca chemiczna (1991).

    DOI 10.1016/0040-4039(91)80039-9
  • Friedman M., 2015

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny zbierał dane o składzie chemicznym, wartości odżywczej i zgłaszanych właściwościach zdrowotnych soplówki. Autor podkreśla, że wiele właściwości pochodzi z badań przedklinicznych.

    PMID 26244378
  • Lai P.L. et al., 2013

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie sprawdzało wpływ wodnego ekstraktu na wzrost włókien nerwowych w hodowli komórkowej in vitro, samodzielnie i w połączeniu z NGF. Preparat nie chronił komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym mimo działania neurotroficznego.

    PMID 24266378
  • Nakatsugawa M. et al., 2003

    D

    opis przypadku, bezpieczeństwo

    1 pacjent, mężczyzna 63 lata

    Opis przypadku dokumentował ostrą niewydolność oddechową (zapalenie płuc) u 63-letniego mężczyzny po spożyciu ekstraktu z soplówki 4 miesiące wcześniej. Pojedynczy przypadek, dane z bezpieczeństwa, nie badanie skuteczności.

    PMID 14714963
  • Daoust J. et al., 2026

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo (preprint, brak recenzji)

    109 osób (57+52), 40-75 lat, 8 tygodni

    Badanie (preprint, nierecenzowany) sprawdzało wpływ 8-tygodniowej suplementacji 2 g dziennie biomasy owocnika i grzybni na testy uwagi wzrokowej, pamięci roboczej, jakość snu i nastrój u 109 dorosłych w wieku 40-75 lat ze zgłaszanymi trudnościami poznawczymi. Autorzy sami określają wyniki jako „skromne". Status preprintu oznacza brak recenzji naukowej.

    DOI 10.64898/2026.04.13.26350781
  • Cornford N., Charnley M., 2025

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy (3 badania na ludziach + 13 zwierzęce omówione w przeglądzie)

    Przegląd narracyjny analizował 3 badania kliniczne na ludziach i 13 badań na zwierzętach dotyczących prewencji i opóźnienia postępu choroby Alzheimera. Autorzy wskazują na potrzebę dodatkowych badań klinicznych na ludziach.

    DOI 10.1017/S0954422425000058

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.
  • 1 pozycja/e to opis(y) przypadku dotyczące bezpieczeństwa, nie badania skuteczności.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Reishi w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

8

badań na ludziach

3

RCT z placebo

20052025

lata publikacji

  • Jin X. et al., 2016

    A

    przegląd systematyczny Cochrane z metaanalizą

    5 RCT, łączna liczba osób brak danych

    Przegląd zbierał badania z randomizacją nad stosowaniem Ganoderma lucidum w kontekście leczenia onkologicznego. Autorzy wskazali niezadowalającą jakość metodologiczną badań pierwotnych, niepełne raportowanie wyników, brak danych o przeżyciu długoterminowym oraz raportowanie zdarzeń niepożądanych tylko w jednym badaniu.

    PMID 27045603
  • Klupp N.L. et al., 2015

    A

    przegląd systematyczny Cochrane z metaanalizą

    5 badań, 398 osób

    Przegląd zbierał badania z randomizacją nad wpływem Ganoderma lucidum na czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego w grupie osób z cukrzycą typu 2. Autorzy wskazali, że tylko 3 z 5 badań dostarczyły dane nadające się do analizy statystycznej.

    PMID 25686270
  • Jafari A. et al., 2025

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą, ocena GRADE

    17 RCT, 971 osób

    Przegląd zbierał badania kliniczne nad suplementacją Ganoderma lucidum w kontekście wskaźników antropometrycznych, metabolicznych, zapalnych i wątrobowych. Jakość dowodów w ocenie GRADE była bardzo niska dla wszystkich analizowanych punktów końcowych.

    PMID 40510787
  • Zhong L. et al., 2019

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą RCT

    23 badania, 4246 osób

    Przegląd zbierał badania z randomizacją nad preparatami z Coriolus versicolor i Ganoderma lucidum stosowanymi jako terapia dodana u pacjentów onkologicznych. Badania prowadzono niemal wyłącznie w Azji, preparaty i dawki były niejednorodne.

    PMID 31333449
  • Klupp N.L. et al., 2016

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    84 osoby

    Badanie sprawdzało wpływ Ganoderma lucidum, osobno oraz w połączeniu z Cordyceps sinensis, na parametry glikemii i pozostałe czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego u 84 osób z cukrzycą typu 2 i zespołem metabolicznym. Okres obserwacji ograniczony do 16 tygodni.

    PMID 27511742
  • Noguchi M. et al., 2008

    C

    RCT

    88 mężczyzn powyżej 49 roku życia

    Badanie sprawdzało wpływ ekstraktu etanolowego z Ganoderma lucidum na objawy z dolnych dróg moczowych u 88 mężczyzn powyżej 49 roku życia. Autorzy zarekomendowali dalszą ocenę na dużej próbie i przez dłuższy czas.

    PMID 18097505
  • Aref M. et al., 2023

    E

    metaanaliza badań na zwierzętach · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy, 49 prac

    Przegląd zbierał badania na zwierzętach nad wpływem Ganoderma lucidum na profil lipidowy surowicy. Zróżnicowanie dawek między badaniami, zakres ograniczony do modeli zwierzęcych.

    PMID 38116485
  • Tang W. et al., 2005

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    132 osoby (Chiny)

    Badanie sprawdzało wpływ 8-tygodniowego przyjmowania ekstraktu polisacharydowego z Ganoderma lucidum na wynik skali nasilenia objawów neurastenii u 132 chińskich pacjentów. Ograniczeń nie podano wprost w streszczeniu.

    PMID 15857210
  • Cui X.Y. et al., 2012

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach sprawdzało wpływ 3-dniowego podawania ekstraktu Ganoderma lucidum (80 mg/kg) na całkowity czas snu i sen NREM oraz na poziom TNF-α we krwi i mózgu, z użyciem przeciwciał blokujących TNF-α do sprawdzenia mechanizmu.

    PMID 22207209
  • Chu Q.P. et al., 2007

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach sprawdzało wpływ wodnego ekstraktu (80 i 120 mg/kg) na architekturę snu u zdrowych zwierząt oraz na sen indukowany pentobarbitalem, z użyciem flumazenilu do sprawdzenia mechanizmu GABAergicznego.

    PMID 17383716
  • Wang X. et al., 2025

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    110 zrandomizowanych (55/grupę w analizie końcowej), 12 tygodni

    Badanie sprawdzało wpływ 12-tygodniowego przyjmowania oleju z zarodników Ganoderma lucidum (3 g dziennie, ok. 1 g triterpenów) na profil lipidowy oraz bezpieczeństwo nerkowe i wątrobowe u osób z granicznie podwyższonymi triglicerydami. Ograniczenie do populacji z graniczną hipertriglicerydemią i krótki, 12-tygodniowy okres obserwacji.

    PMID 40077714

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Cordyceps w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

9

badań na ludziach

3

RCT z placebo

20002026

lata publikacji

  • Zhou J. et al., 2021

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    59 osób

    Badanie sprawdzało Cordyceps militaris jako dodatek do duloksetyny w leczeniu bezsenności towarzyszącej depresji, w grupie 59 osób, metodą RCT z podwójnym zaślepieniem i placebo.

    PMID 34858228
  • Ontawong A. et al., 2024

    C

    RCT

    40 zdrowych dorosłych

    Badanie sprawdzało wpływ napoju z Cordyceps militaris na odpowiedź immunologiczną u 40 zdrowych dorosłych, metodą RCT.

    PMID 38580687
  • Dubhashi S. et al., 2023

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    65 włączonych, 58 ocenionych

    Badanie sprawdzało Cordyceps militaris w łagodnym lub umiarkowanym przebiegu COVID-19, metodą RCT z podwójnym zaślepieniem i placebo, na 65 włączonych osobach (58 ocenionych).

    PMID 37727187
  • Yang E.-J. et al., 2026

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny zbierał dane in vitro, in vivo i kliniczne o Cordyceps militaris.

    PMID 41432716
  • Shu M.-Y. et al., 2025

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą

    14 RCT, 528 sportowców

    Przegląd systematyczny z metaanalizą zbierał 14 RCT (528 sportowców) nad suplementacją grzybami funkcjonalnymi u sportowców; badanie obejmuje wiele gatunków grzybów naraz, nie tylko Cordyceps militaris.

    PMID 41280379
  • Choi E. et al., 2020

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach sprawdzało wpływ Cordyceps militaris na wydolność fizyczną.

    PMID 33312018
  • Hirsch K.R. et al., 2017

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo (mieszanka grzybowa, nie izolowany gatunek)

    28 (faza ostra), 10 (faza przewlekła)

    Sprawdzano wpływ mieszanki grzybowej z C. militaris (4 g/dobę) na VO2max, czas do wyczerpania, próg wentylacyjny i moc w teście na cykloergometrze, w schemacie 1- i 3-tygodniowym u trenujących dorosłych. Ograniczenia: n=10 w fazie przewlekłej, preparat wieloskładnikowy nieizolujący gatunku.

    PMID 27408987
  • Jędrejko M. et al., 2026

    E

    przegląd narracyjny badań na ludziach · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    5 badań, 321 uczestników 16-35 lat

    Przegląd zbierał 5 badań interwencyjnych 2017-2024 nad efektami ergogenicznymi i regeneracją powysiłkową przy suplementacji u ludzi. Małe próby, heterogeniczność uczestników i protokołów, niepełne raportowanie randomizacji, brak rejestracji większości badań.

    PMID 41829950
  • Tuli H.S. et al., 2014

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd omawiał potencjał farmakologiczny rodzaju Cordyceps ze szczególnym uwzględnieniem kordycepiny na podstawie danych in vitro/in vivo.

    DOI 10.1007/s13205-013-0121-9
  • Olatunji O.J. et al., 2018

    E

    przegląd narracyjny (cały rodzaj Cordyceps) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd zbierał tradycyjne zastosowania, fitochemię i farmakologię całego rodzaju Cordyceps bez rozdzielenia gatunków.

    PMID 29775778
  • Du J. et al., 2021

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Praca omawiała mechanizmy interakcji kordycepiny z receptorami adenozynowymi i hipotetycznie łączyła to z ochroną mózgu i COVID-19. Czysto teoretyczna, bez własnych danych.

    DOI 10.26502/jbb.2642-91280035
  • Ko K.M., Leung H.Y., 2007

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd omawiał zioła tonizujące TCM (Cordyceps jako jeden z kilku) w kontekście ATP, antyoksydacji i immunomodulacji. Nie izoluje Cordyceps.

    PMID 17386115
  • Chen S. et al., 2010

    D

    RCT pilotażowe

    20 włączonych, 15 ukończyło

    Pilotażowe badanie randomizowane sprawdzało wpływ preparatu Cs-4 (fermentowany produkt z Cordyceps sinensis) na wydolność fizyczną osób starszych, 20 włączonych, 15 ukończyło.

    PMID 20804368
  • Parcell A.C. et al., 2004

    C

    RCT, podwójnie zaślepione

    22 kolarzy

    Badanie RCT z podwójnym zaślepieniem sprawdzało wpływ preparatu CordyMax Cs-4 (Cordyceps sinensis) na wydolność u 22 kolarzy.

    PMID 15118196
  • Yu X. et al., 2019

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą

    14 RCT, 1192 osoby

    Przegląd systematyczny z metaanalizą zbierał 14 RCT (1192 osoby) nad Cordyceps sinensis w stabilnej przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP).

    PMID 31073318
  • Wu F. et al., 2025

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą RCT

    15 RCT, 1310 osób

    Metaanaliza zbierała RCT nad doustnym Cordyceps sinensis jako terapią wspomagającą u pacjentów z zaburzeniami czynności nerek (kreatynina, czas skąpomoczu, osmolalność moczu). Małe próby, krótkie obserwacje, przewaga badań z Chin.

    PMID 39839641
  • Kumar R. et al., 2011

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach sprawdzało wydolność wysiłkową i regulatory metaboliczne mięśni szkieletowych po podaniu Cordyceps sinensis.

    PMID 21549819
  • Chiou W.F. et al., 2000

    E

    zwierzęce (szczury) + in vitro (aorta) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na znieczulonych szczurach i izolowanych pierścieniach aorty sprawdzało wpływ frakcji białkowej Cordyceps sinensis na ciśnienie tętnicze (podanie dożylne) i relaksację naczyniową. Model zwierzęcy, podanie dożylne, nie przekłada się na suplement doustny.

    PMID 10755473

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Chaga w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

0

badań na ludziach

0

RCT z placebo

20142024

lata publikacji

  • Fordjour E. et al., 2023

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał właściwości i potencjalne zastosowania chagi opisywane w literaturze.

    PMID 38116085
  • Tee Yon Ern P. et al., 2023

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał właściwości Inonotus obliquus opisywane w literaturze.

    PMID 38813471
  • Camilleri E. et al., 2024

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Krótki przegląd narracyjny omawiał znaczenie medyczne i nutraceutyczne chagi.

    PMID 39170453
  • Glamočlija J. et al., 2015

    E

    in vitro + chemia · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało skład chemiczny i aktywność biologiczną ekstraktów z chagi.

    PMID 25576897
  • Géry A. et al., 2018

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało aktywność przeciwnowotworową ekstraktów z chagi na liniach komórkowych.

    PMID 29484963
  • Arata S. et al., 2016

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach sprawdzało wpływ ciągłego podawania wodnego ekstraktu z chagi na progresję nowotworu.

    PMID 27441282
  • Wang J. et al., 2017

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie w modelu myszy z cukrzycą typu 2 wywołaną streptozotocyną sprawdzało działanie przeciwcukrzycowe polisacharydów z Inonotus obliquus.

    PMID 28954386
  • Kwon O. et al., 2022

    D

    opis przypadku, bezpieczeństwo

    1 pacjent, mężczyzna 69 lat

    Opis przypadku dokumentował nefropatię szczawianową po spożyciu chagi, która klinicznie objawiła się zespołem nerczycowym u 69-letniego mężczyzny. Pojedynczy przypadek, dane z bezpieczeństwa.

    PMID 35451393
  • Lee S. et al., 2020

    D

    opis przypadku, bezpieczeństwo

    1 pacjent, mężczyzna 49 lat

    Opis przypadku dokumentował rozwój schyłkowej niewydolności nerek po długotrwałym spożywaniu chagi u 49-letniego mężczyzny. Pojedynczy przypadek, dane z bezpieczeństwa.

    PMID 32419395
  • Wold C.W. et al., 2018

    E

    chemia + in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie sprawdzało budowę chemiczną frakcji polisacharydowych z wnętrza i zewnętrza owocnika (metody strukturalne) oraz ich wpływ na produkcję tlenku azotu w liniach mysich makrofagów i komórek dendrytycznych in vitro.

    PMID 29421057
  • Kikuchi Y. et al., 2014

    D

    opis przypadku, bezpieczeństwo (chronologicznie pierwszy z trzech)

    1 pacjentka, kobieta 72 lata

    Opis przypadku dokumentował powiązanie 6-miesięcznego spożywania proszku z chagi (4-5 łyżeczek dziennie) przez 72-letnią pacjentkę po hepatektomii z powodu raka wątroby z pogorszeniem funkcji nerek wymagającym hemodializy; biopsja wykazała rozlany zanik cewek, włóknienie śródmiąższowe i kryształy szczawianu. Chronologicznie pierwszy z trzech opisanych przypadków (2014, przed Lee 2020 i Kwon 2022).

    PMID 23149251
  • Shen D. et al., 2022

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie sprawdzało wpływ ekstraktu na poziom tlenku azotu i markery zapalne w spoczynkowych makrofagach M0 oraz aktywowanych LPS makrofagach M1 in vitro, przy różnych stężeniach.

    DOI 10.1155/2022/8251344

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.
  • Brak badań interwencyjnych na ludziach dla tego gatunku. Dostępne dane pochodzą z badań przedklinicznych (in vitro, na zwierzętach) i nie przekładają się wprost na człowieka.
  • 3 pozycja/e to opis(y) przypadku dotyczące bezpieczeństwa, nie badania skuteczności.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Coriolus (wrośniak) w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

10

badań na ludziach

2

RCT z placebo

20032026

lata publikacji

  • Pilkington K. et al., 2022

    A

    przegląd Cochrane z metaanalizą (PSK, lek)

    7 RCT, 1569 osób

    Przegląd systematyczny Cochrane z metaanalizą zbierał 7 RCT (1569 osób) nad wpływem PSK (lek, nie suplement) na działania niepożądane chemioterapii/radioterapii w raku jelita grubego.

    PMID 36445793
  • Oba K. et al., 2006

    A

    metaanaliza RCT (PSK, lek)

    8 RCT, 8009 pacjentów

    Metaanaliza RCT zbierała 8 badań (8009 pacjentów) nad PSK (lek) jako terapią wspomagającą w raku żołądka.

    PMID 17106715
  • Ma Y. et al., 2017

    B

    metaanaliza sieciowa (PSK, lek)

    23 badania, 10 684 pacjentów

    Metaanaliza sieciowa zbierała 23 badania (10 684 pacjentów) nad PSK (lek) w nowotworach przewodu pokarmowego.

    PMID 29179503
  • Zhong L. et al., 2019

    B

    metaanaliza RCT

    23 badania, 4246 osób

    Metaanaliza RCT zbierała 23 badania (4246 osób) nad preparatami z Coriolus versicolor i Ganoderma lucidum stosowanymi jako terapia dodana u pacjentów onkologicznych.

    PMID 31333449
  • Tsang K.W. et al., 2003

    C

    RCT pilotażowe, placebo (PSP, lek)

    68 osób

    Pilotażowe RCT z placebo sprawdzało PSP (lek) w niedrobnokomórkowym raku płuca (NDRP) u 68 osób.

    PMID 12814145
  • Torkelson C.J. et al., 2012

    D

    faza I, eskalacja dawki (cały ekstrakt, nie lek)

    11 zrekrutowanych, 9 ukończyło

    Badanie fazy I z eskalacją dawki sprawdzało bezpieczeństwo i tolerancję pełnego ekstraktu z Trametes versicolor (nie oczyszczonego leku PSK/PSP) u kobiet po radioterapii z powodu raka piersi. 11 zrekrutowanych, 9 ukończyło.

    PMID 22701186
  • Pallav K. et al., 2014

    C

    RCT (PSP, lek)

    24 zrekrutowanych, 22 ukończyło

    RCT sprawdzało wpływ PSP (lek) w połączeniu z amoksycyliną na mikrobiom jelitowy zdrowych osób. 24 zrekrutowanych, 22 ukończyło.

    PMID 25006989
  • Koda K. et al., 2003

    C

    RCT (PSK, lek)

    558 osób

    RCT sprawdzało PSK (lek) dodany do chemioterapii pooperacyjnej u 558 osób.

    PMID 12792790
  • Yu Z.T. et al., 2013

    E

    in vitro (fermentacja kału ludzkiego, PSP) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    liczba dawców nieokreślona

    Badanie in vitro sprawdzało fermentację PSP przez ludzką mikrobiotę kałową hodowaną poza organizmem (skład bakterii, pH) w porównaniu z fruktooligosacharydami.

    PMID 23435630
  • Saleh M.H. et al., 2017

    E

    przegląd narracyjny (PSP) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał mechanizmy immunomodulacyjne PSP (cytokiny, mikrośrodowisko guza) w kontekście terapii adjuwantowej w Azji.

    PMID 28932226
  • Wenner C.A. et al., 2012

    E

    zwierzęce (myszy, PSK) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nieokreślone

    Badanie na myszach sprawdzało PSK (lek) w połączeniu z docetakselem (wielkość guza, infiltracja limfocytów, aktywność komórek NK).

    PMID 22159900
  • Standish L.J. et al., 2008

    E

    przegląd narracyjny (PSK) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd syntetyzował azjatyckie RCT nad PSK (lek: rak żołądka, jelita grubego, przełyku, piersi) i mechanizmy immunologiczne. Brak danych o działaniu całego ekstraktu w odróżnieniu od PSK.

    PMID 19087769
  • Wong E.L.Y. et al., 2012

    B

    przegląd systematyczny z metaanalizą (PSK, lek)

    13 badań klinicznych

    Metaanaliza sprawdzała wpływ preparatów PSK (lek) dodanych do standardowego leczenia na przeżycie pacjentów onkologicznych, na podstawie 13 badań klinicznych.

    PMID 22185453
  • Habtemariam S., 2020

    E

    przegląd narracyjny (PSP i PSK) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd syntetyzował dowody in vitro, in vivo i kliniczne dla komercyjnych preparatów PSP i PSK jako terapii wspomagającej.

    PMID 32466253
  • Cui J., Chisti Y., 2003

    E

    przegląd narracyjny, bioprocesowy (PSP) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny skupiony na produkcji biotechnologicznej PSP, z krótkim omówieniem aktywności biologicznej.

    PMID 14499133
  • Knežević A. et al., 2018

    E

    in vitro, 3 gatunki Trametes · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało aktywność antyoksydacyjną, przeciwgrzybiczą, cytotoksyczność i hamowanie acetylocholinoesterazy/tyrozynazy dla ekstraktów trzech gatunków Trametes z Serbii.

    PMID 30169542
  • Muszyńska B. et al., 2018

    E

    przegląd ogólny (nie dotyczy konkretnie Coriolus) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd ogólny właściwości przeciwzapalnych grzybów jadalnych; nie dotyczy konkretnie Coriolus, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 29146352
  • Saxe G. et al., 2026

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo (preparat łączony FoTv, nie sam Coriolus)

    90 (52 FoTv, 38 placebo)

    RCT sprawdzało bezpieczeństwo i wykonalność podania preparatu grzybniowego FoTv (Fomitopsis officinalis + Trametes versicolor) jako uzupełnienia szczepienia przeciw COVID-19, z obserwacją do 6 miesięcy. Preparat łączony dwóch gatunków, wyników nie wolno przypisywać samemu wrośniakowi.

    PMID 41620671
  • Ziaja-Sołtys M., Jaszek M., 2025

    E

    przegląd (bez pełnego protokołu PRISMA), głównie przedkliniczny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    11 badań, w tym 1 faza I (= 5.6)

    Przegląd zebrał 11 badań z lat 2010-2025 nad Coriolus versicolor w raku piersi, głównie linie komórkowe i myszy oraz jedno badanie fazy I. Potrzeba większych badań kontrolowanych placebo.

    DOI 10.3390/cimb47100808

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Maitake w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

7

badań na ludziach

1

RCT z placebo

19942026

lata publikacji

  • Jogi E.M. et al., 2026

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    47 zdrowych osób 60+

    RCT z podwójnym zaślepieniem i placebo sprawdzało wpływ Grifola frondosa na funkcje poznawcze u 47 zdrowych osób w wieku 60+.

    PMID 42055721
  • Deng G. et al., 2009

    D

    faza I/II, eskalacja dawki

    34 kobiety

    Badanie fazy I/II z eskalacją dawki sprawdzało bezpieczeństwo i efekty immunologiczne ekstraktu z Grifola frondosa u 34 kobiet po leczeniu raka piersi.

    PMID 19253021
  • Wesa K.M. et al., 2015

    D

    faza II

    21 włączonych, 18 ocenionych

    Badanie fazy II sprawdzało ekstrakt z Grifola frondosa w zespole mielodysplastycznym (MDS) u 21 włączonych osób (18 ocenionych).

    PMID 25351719
  • Chen J.-T. et al., 2010

    D

    randomizowane, otwarte, bez zaślepienia

    80 pacjentek

    Badanie randomizowane, otwarte (bez zaślepienia) sprawdzało ekstrakt z Grifola frondosa w zespole policystycznych jajników (PCOS) u 80 pacjentek.

    PMID 21034160
  • Ulbricht C. et al., 2009

    B

    przegląd systematyczny

    nie dotyczy

    Przegląd systematyczny (metoda Natural Standard) zbierał dostępne dane o zastosowaniach i bezpieczeństwie Grifola frondosa.

    PMID 19476741
  • Kodama N. et al., 2003

    D

    obserwacyjne, bez kontroli

    10 pacjentów

    Badanie obserwacyjne bez grupy kontrolnej sprawdzało wpływ frakcji D z Grifola frondosa na aktywność komórek NK u 10 pacjentów onkologicznych.

    PMID 14977447
  • Zhao F. et al., 2021

    E

    metaanaliza zwierzęca · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    24 badania

    Metaanaliza przedkliniczna zbierała 24 badania na zwierzętach nad Grifola frondosa.

    PMID 34271115
  • Liu J. et al., 2023

    E

    badanie zwierzęce · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    20 myszy

    Badanie na 20 myszach sprawdzało bezpieczeństwo długoterminowego podawania różnych dawek Grifola frondosa.

    PMID 37193332
  • Konno S. et al., 2001

    D

    pilotaż, list badawczy, bez kontroli

    6 pacjentów

    Krótki list badawczy opisywał obserwację glikemii u sześciorga pacjentów z cukrzycą typu 2 przyjmujących ekstrakt. Bardzo mała próba, brak kontroli.

    PMID 11903406
  • Konno S. et al., 2013

    E

    mechanistyczne in vitro (komórki L6) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Praca sprawdzała mechanizm działania frakcji SX na szlak sygnalizacji insulinowej w komórkach mięśniowych L6, z odwołaniem do wcześniejszych obserwacji klinicznych autora.

    PMID 23569395
  • Konno S., 2020

    E

    przegląd narracyjny autora frakcji · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny podsumowywał dane o frakcji SX w cukrzycy typu 2; autor jest jednocześnie badaczem pierwotnym frakcji.

    PMID 33384765
  • Kubo K., Aoki H., Nanba H., 1994

    E

    badanie zwierzęce (N i dawka niezweryfikowane) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nieustalone w tym zwiadzie

    Najstarsza praca w zestawieniu, badanie na zwierzętach nad aktywnością przeciwcukrzycową ekstraktu z owocnika (pierwszy opis tzw. frakcji X). Liczba zwierząt i dawka nie zostały zweryfikowane w tym zwiadzie.

    PMID 7820117
  • Wu J.-Y., Siu K.-C., Geng P., 2021

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd zbierał dane o związkach bioaktywnych (polisacharydy, beta-glukany, białka, sterole, fenole) i ich działaniach opisanych w literaturze.

    PMID 33466429

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Tremella w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

2

badań na ludziach

2

RCT z placebo

20072025

lata publikacji

  • Gitsomboon S. et al., 2024

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo

    56 osób

    Sprawdzano 12-tygodniowe picie napoju z Tremellą wobec placebo, mierząc HbA1c oraz obwód talii u dorosłych z nadwagą/otyłością i stanem przedcukrzycowym. Jednoośrodkowe, mała próba, autorzy wskazują potrzebę większych RCT.

    PMID 38439104
  • Ban S. et al., 2018

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo, 3 ramiona

    75 osób (30/30/15)

    Sprawdzano 8 tygodni kapsułek 600 mg lub 1200 mg dziennie wobec placebo u osób z subiektywnym pogorszeniem funkcji poznawczych: bezpieczeństwo, kwestionariusz skarg pamięciowych, testy pamięci i funkcji wykonawczych oraz objętość istoty szarej (MRI). Mała grupa placebo (15 osób), krótki czas.

    PMID 29319408
  • Wu Y.J. et al., 2019

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał budowę chemiczną, bioaktywność i zastosowania polisacharydów z Tremella fuciformis, bez pomiaru efektu u ludzi.

    PMID 31030755
  • Park K.J. et al., 2007

    E

    in vitro (linia PC12h) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro (linia komórkowa PC12h) sprawdzało efekty neuroprotekcyjne i neurotroficzne ekstraktu z Tremella fuciformis.

    PMID 24015063
  • Park H.J. et al., 2012

    E

    in vitro + zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie łączyło model komórkowy (wzrost włókien nerwowych PC12) z modelem zwierzęcym (przywracanie pamięci upośledzonej trimetylocyną u szczurów) po podaniu Tremella fuciformis.

    PMID 22185695
  • Fu H. et al., 2021

    E

    in vitro (ludzkie fibroblasty skóry) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro na ludzkich fibroblastach skóry sprawdzało, czy polisacharydy z Tremella fuciformis hamują fotouszkodzenia wywołane promieniowaniem UVA.

    PMID 33686752
  • Shen T. et al., 2017

    E

    in vitro (fibroblasty) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro na ludzkich fibroblastach skóry sprawdzało, czy polisacharyd z Tremella fuciformis ogranicza uszkodzenia wywołane nadtlenkiem wodoru poprzez zwiększenie ekspresji SIRT1.

    PMID 28627707
  • Galla R. et al., 2025

    E

    analiza chemiczna surowca · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Analiza chemiczna surowca sprawdzała, czy związek z Tremella fuciformis ma strukturę i profil chemiczny porównywalne z kwasem hialuronowym pochodzenia zwierzęcego.

    PMID 40282763
  • Moon G. et al., 2025

    E

    zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie przedkliniczne na myszach sprawdzało działanie przeciwstresowe enzymatycznych ekstraktów z Tremella fuciformis.

    PMID 40077789

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Shiitake w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

2

badań na ludziach

0

RCT z placebo

19692023

lata publikacji

  • Dai X. et al., 2015

    C

    RCT równoległe, 2 dawki, bez placebo

    52 osoby (21-41 lat, zdrowi)

    Sprawdzano 4 tygodnie spożycia 5 g lub 10 g suszonego Shiitake dziennie u zdrowych dorosłych, mierząc ex vivo proliferację i aktywację komórek γδ-T i NK-T, sIgA w ślinie, CRP i profil cytokin. Bez grupy placebo, tylko młoda zdrowa populacja, krótki czas; autorzy sami zaznaczają niedostatek badań interwencyjnych na ludziach.

    PMID 25866155
  • Chihara G. et al., 1969

    E

    zwierzęce, izolowana frakcja polisacharydowa (lentinan) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach mierzyło hamowanie mięsaka S-180 przez izolowaną frakcję polisacharydową z Lentinus edodes (praca założycielska leku lentinan, nie suplementu).

    PMID 5768289
  • Xu H. et al., 2016

    E

    in vitro + zwierzęce (guz S-180) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro i na zwierzętach (model guza S-180) sprawdzało przeciwnowotworowe działanie β-glukanu z Lentinus edodes i jego mechanizm.

    PMID 27353254
  • Wang H., Yin X. et al., 2015

    B

    metaanaliza 12 badań klinicznych (lentinan w iniekcji + chemioterapia, lek)

    950 osób (492 lentinan / 458 kontrola)

    Metaanaliza zbierała 12 badań klinicznych lentinanu dożylnego dodanego do chemioterapii niedrobnokomórkowego raka płuca (skuteczność, toksyczność), dane z 2 baz (PubMed, CNKI). Preparat farmaceutyczny podawany dożylnie, wyraźnie inny od suplementu doustnego z owocnika, analogicznie do PSK/PSP przy Coriolus.

    PMID 26548936
  • Sugiyama K. et al., 1995

    E

    zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach sprawdzało mechanizm działania obniżającego cholesterol eritadeniny (związku z Shiitake) poprzez zmianę metabolizmu fosfolipidów wątrobowych.

    PMID 7643248
  • Yang H. et al., 2013

    E

    zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach z hipercholesterolemią sprawdzało wpływ Lentinus edodes na usuwanie tłuszczu.

    PMID 24255670
  • Israilides C. et al., 2008

    E

    in vitro (MCF-7, limfocyty) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro (linia komórkowa MCF-7 i limfocyty) sprawdzało właściwości cytostatyczne i immunomodulacyjne Lentinula edodes.

    PMID 18242970
  • Bisen P.S. et al., 2010

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał farmakologiczne właściwości Lentinus edodes opisywane w literaturze.

    PMID 20491636
  • Ahmad I. et al., 2023

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał wartości terapeutyczne i nutraceutyczne shiitake opisywane w literaturze.

    DOI 10.1016/j.tifs.2023.03.007
  • Xu X. et al., 2014

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał izolację, budowę i aktywność immunomodulacyjną polisacharydów z Lentinus edodes.

    PMID 24236998
  • Brown G.D., Gordon S., 2003

    E

    przegląd narracyjny o beta-glukanach ogólnie (nie dotyczy konkretnie Shiitake) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał beta-glukany grzybowe i odporność ssaków ogólnie; nie dotyczy konkretnie Shiitake, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 14499107
  • Muszyńska B. et al., 2018

    E

    przegląd ogólny (nie dotyczy konkretnie Shiitake) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd ogólny właściwości przeciwzapalnych grzybów jadalnych; nie dotyczy konkretnie Shiitake, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 29146352

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Uszak (Auricularia) w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

1

badań na ludziach

0

RCT z placebo

19982025

lata publikacji

  • Liu E. et al., 2021

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał Auricularia auricula-judae jako żywność funkcjonalną.

    PMID 33543932
  • Cai M. et al., 2015

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało ekstrakcję oraz aktywność przeciwdrobnoustrojową i antyoksydacyjną surowych polisacharydów z uszaka.

    PMID 26349516
  • Kho Y.S. et al., 2009

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało zdolność antyoksydacyjną świeżych i przetworzonych owocników oraz grzybni uszaka.

    PMID 19298211
  • Yoon S.J. et al., 2003

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało aktywność przeciwzakrzepową polisacharydu z Auricularia auricula, zależną od antytrombiny.

    PMID 14967412
  • Bian C. et al., 2020

    E

    in vitro · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało optymalizację ekstrakcji, budowę i aktywność przeciwzakrzepową kwaśnych polisacharydów z uszaka.

    PMID 32041370
  • Bian C. et al., 2022

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach sprawdzało, czy nowy polisacharyd z Auricularia auricula łagodzi zakrzepicę wywołaną karageniną.

    PMID 35956781
  • Jeong H. et al., 2007

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach z hiperlipidemią dietetyczną sprawdzało działanie hipolipemizujące biopolimerów z uszaka.

    PMID 24015062
  • Chen G. et al., 2011

    E

    badanie zwierzęce (myszy ICR) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach ICR sprawdzało działanie obniżające cholesterol ekstraktu etanolowego z Auricularia auricula.

    PMID 23572806
  • Zeng F. et al., 2013

    E

    chemia + zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie łączyło chemię z modelem mysim, sprawdzając właściwości polisacharydu oczyszczonego z fermentacji w stanie stałym jako środka hipolipemizującego.

    PMID 23909573
  • Yuan Z. et al., 1998

    E

    badanie zwierzęce (myszy KK-Ay) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na genetycznie cukrzycowych myszach KK-Ay sprawdzało działanie hipoglikemizujące wodnorozpuszczalnego polisacharydu z uszaka.

    PMID 9836425
  • Liu N. et al., 2021

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie w modelu myszy z cukrzycą wywołaną dietą wysokotłuszczową i streptozotocyną sprawdzało działanie hipoglikemizujące polisacharydów z Auricularia auricula.

    PMID 34505615
  • Hou R. et al., 2019

    E

    badanie zwierzęce (myszy) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na myszach sprawdzało budowę naturalnej melaniny z Auricularia auricula i jej działanie ochronne na wątrobę przy ostrym uszkodzeniu alkoholowym.

    PMID 30706914
  • Liu X. et al., 2019

    E

    in vitro / chemia · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie chemiczne/in vitro sprawdzało ekstrakcję melaniny z odpadów pofermentacyjnych Auricularia auricula.

    PMID 31763027
  • Ma Z. et al., 2022

    E

    in vitro (biosynteza) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało szlaki biosyntezy melaniny w Auricularia auricula.

    PMID 35419841
  • Son E.H. et al., 2025

    D

    RCT otwarte (bez zaślepienia), kontrola maltodekstryna · pierwsze badanie na ludziach dla uszaka

    50 osób (24/26)

    Sprawdzano 8 tygodni spożywania żywności funkcjonalnej z proszkiem uszaka 2× dziennie wobec kontroli, mierząc skład ciała, obwód talii, profil lipidowy, spożycie błonnika, skale zaparć (CAS, ROME II) i mikrobiotę jelitową u koreańskich dorosłych w średnim wieku. Badanie otwarte (formalnie randomizowane, ale bez zaślepienia). Autorzy wskazali małą próbę, brak danych długoterminowych, brak oceny zależności od dawki.

    PMID 39968271

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Żagiew (Polyporus) w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

0

badań na ludziach

0

RCT z placebo

19922025

lata publikacji

  • Zhang G. et al., 2010

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na szczurach sprawdzało aktywność moczopędną oraz ekspresję akwaporyn (AQP1-3) i receptora V2R w rdzeniu nerki po podaniu Polyporus umbellatus.

    PMID 20083182
  • Zhang G. et al., 2011

    E

    badanie zwierzęce · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na zwierzętach sprawdzało, czy wodny ekstrakt ze sklerocjum Polyporus umbellatus hamuje karcynogenezę pęcherza moczowego.

    PMID 21213404
  • Li X. et al., 2010

    E

    in vitro (mysie komórki dendrytyczne) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało aktywację mysich komórek dendrytycznych przez oczyszczony polisacharyd z Polyporus umbellatus za pośrednictwem receptora TLR4.

    PMID 20673883
  • Li X., Xu W., 2011

    E

    in vitro (makrofagi) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie in vitro sprawdzało aktywację makrofagów przez frakcję polisacharydową z Polyporus umbellatus za pośrednictwem receptora TLR4.

    PMID 20600759
  • Zhang G.W. et al., 2015

    E

    badanie zwierzęce · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie na zwierzętach sprawdzało skuteczność polisacharydu z żagwi (Zhuling) w połączeniu ze szczepionką BCG w hamowaniu raka pęcherza moczowego.

    PMID 25542103
  • Ohsawa T. et al., 1992

    E

    chemia strukturalna + in vitro (linia L1210) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Chemia izolowała siedem nowych związków (polyporusterony A-G) z owocnika i testowała cytotoksyczność in vitro.

    PMID 1576664
  • Yuan D. et al., 2004

    E

    izolacja związku + model zwierzęcy · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie izolowało związek o działaniu antyaldosteronowym (moczopędnym) ze sklerocjum Polyporus i testowało go w modelu zwierzęcym.

    PMID 15187435
  • Zhao Y.Y., 2013

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd zbierał wiedzę o tradycyjnym stosowaniu, fitochemii, farmakologii i kontroli jakości Polyporus umbellatus; autor zaznacza, że badania są w większości przedkliniczne.

    PMID 23811047
  • Brown G.D., Gordon S., 2003

    E

    przegląd narracyjny o beta-glukanach ogólnie (nie dotyczy konkretnie Polyporus) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał beta-glukany grzybowe i odporność ssaków ogólnie; nie dotyczy konkretnie Polyporus, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 14499107
  • Muszyńska B. et al., 2018

    E

    przegląd ogólny (nie dotyczy konkretnie Polyporus) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd ogólny właściwości przeciwzapalnych grzybów jadalnych; nie dotyczy konkretnie Polyporus, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 29146352
  • Gao W. et al., 2025

    B

    przegląd systematyczny chemii i bioaktywności przedklinicznej (z zastrzeżeniem) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    156 i 28 pacjentów z WZW B (lek farmaceutyczny PUP, lata 90., bez randomizacji i zaślepienia)

    Przegląd zbierał ponad 50 lat badań nad ekstrakcją, strukturą i bioaktywnością polisacharydów Polyporus, z jednym odniesieniem do dwóch historycznych, otwartych badań chińskiego leku PUP u pacjentów z WZW B. To NIE są RCT ani badania nad suplementem diety; przegląd jest systematyczny w zakresie chemii, nie skuteczności klinicznej, stąd poziom B z zastrzeżeniem.

    PMID 39885918

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.
  • Brak badań interwencyjnych na ludziach dla tego gatunku. Dostępne dane pochodzą z badań przedklinicznych (in vitro, na zwierzętach) i nie przekładają się wprost na człowieka.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Pornatka (Poria) w badaniach naukowych

Co sprawdzano, na ilu osobach i z jakim poziomem dowodu. Zestawienie opisuje badania, nie działanie produktu.

2

badań na ludziach

1

RCT z placebo

20032025

lata publikacji

  • Hao Y., Song W., Qu L., 2024

    C

    RCT, podwójnie zaślepione, placebo (kombinacja 3 składników)

    70 osób, 4 tygodnie

    Sprawdzano 4-tygodniowe przyjmowanie kombinacji Poria cocos + Ziziphus spinosa + GABA na wyniki kwestionariusza PSQI, całkowity czas snu oraz parametry skóry u 70 osób ze skargami na sen. Trzy składniki naraz, efektu nie da się przypisać samej pornatce.

    PMID 38873452
  • Kim H. et al., 2023

    D

    badanie kliniczne monoterapii (bez wzmianki o randomizacji/placebo w abstrakcie)

    21 osób, 800 mg wieczorem

    Sprawdzano wpływ ekstraktu (800 mg wieczorem) na parametry snu mierzone kwestionariuszem i polisomnografią u 21 osób z bezsennością (średni wiek ok. 55 lat). Abstrakt nie precyzuje randomizacji ani grupy placebo, bardzo mała próba.

    PMID 37836526
  • Wei C. et al., 2022

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał profile farmakologiczne i zastosowania terapeutyczne kwasu pachymowego (związku z pornatki).

    DOI 10.3892/etm.2022.11484
  • Rios J.L., 2011

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał skład chemiczny i właściwości farmakologiczne Poria cocos.

    PMID 21347995
  • Chao C.L. et al., 2021

    E

    in vitro / przegląd aktywności · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd i badanie in vitro omawiały rolę triterpenoidów lanostanowych z Poria cocos w aktywności immunoregulacyjnej.

    DOI 10.3390/life11020111
  • Li T.H. et al., 2011

    E

    badanie mechanistyczne przedkliniczne · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Badanie przedkliniczne, mechanistyczne sprawdzało działanie przeciwhiperglikemiczne surowego ekstraktu i triterpenów z Poria cocos.

    DOI 10.1155/2011/128402
  • Li Z. et al., 2025

    E

    przegląd narracyjny · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał postępy w badaniach nad bioaktywnością, składem chemicznym i mechanizmem farmakologicznym Wolfiporia cocos.

    DOI 10.3389/fcell.2025.1547633
  • Zhang D.D. et al., 2022

    E

    badanie zwierzęce (szczury) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Sprawdzano wpływ wodnorozpuszczalnego polisacharydu na zachowania lękopodobne po deprywacji snu, mikrobiotę jelitową i szlak TNF-α/NF-κB u szczurów.

    PMID 35642970
  • Brown G.D., Gordon S., 2003

    E

    przegląd narracyjny o beta-glukanach ogólnie (nie dotyczy konkretnie pornatki) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd narracyjny omawiał beta-glukany grzybowe i odporność ssaków ogólnie; nie dotyczy konkretnie pornatki, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 14499107
  • Muszyńska B. et al., 2018

    E

    przegląd ogólny (nie dotyczy konkretnie pornatki) · badania przedkliniczne (in vitro i na gryzoniach)

    nie dotyczy

    Przegląd ogólny właściwości przeciwzapalnych grzybów jadalnych; nie dotyczy konkretnie pornatki, to źródło wspólne wykorzystywane w wielu hubach gatunków.

    PMID 29146352

Poziomy dowodu: A · przegląd Cochrane · B · przegląd systematyczny · C · RCT z placebo · D · pilotażowe RCT · E · badania przedkliniczne

Czego te badania nie mówią

  • Próby są zwykle małe, większość z jednej populacji.
  • Wyniki opisują interwencje badawcze, nie suplement diety.
  • Obecność badania nie jest oświadczeniem zdrowotnym.

Źródło: zwiad literaturowy Aloha Fungi, 01.09.2026; pozycje zweryfikowane w PubMed lub po DOI (Crossref). Zobacz badania

Suplementy diety nie leczą chorób. Zestawienie opisuje, CO badano i na jakiej grupie, nie skuteczność.

© 2026 Aloha Fungi™

🍄 Nasza grzybnia je ciasteczka

Ciasteczka niezbędne trzymają sklep przy życiu (koszyk, logowanie) · działają zawsze. Analityczne i marketingowe pomagają grzybni rosnąć: dzięki nim wiemy, co ulepszać i które opowieści do Ciebie trafiają. Włączamy je tylko za Twoją zgodą, zmienisz ją w każdej chwili. Polityka cookies