GrzybySubskrypcja −15%
Cordyceps
Cordyceps militaris
Krople · PRIME169 zł
🚧 SKLEP TESTOWYbudujemy się dla Was! Po prawdziwe zakupy zapraszamy na www.alohafungi.pl
Cordyceps (Cordyceps militaris)
Pod produktami: przewodnik po CordycepsWybierz formę Cordyceps
Poniżej znajdziesz wszystkie dostępne produkty tego gatunku. Kliknięcie kafelka przeniesie Cię do karty produktu z wybraną formą i linią.
Zobacz →
GrzybySubskrypcja −15%
Cordyceps
Cordyceps militaris
Proszki · PRIME189 zł
GrzybySubskrypcja −15%
Cordyceps
Cordyceps militaris
Kapsułki · LONGEVITY129 zł
GrzybySubskrypcja −15%
Cordyceps
Cordyceps militaris
Kapsułki · PRIME189 zł
GrzybySubskrypcja −15%
Cordyceps
Cordyceps militaris
Proszki · LONGEVITY119 zł
Przewodnik: Cordyceps
Wersja 1.0 · Zaktualizowano: 21 czerwca 2026 · Recenzent merytoryczny: Mateusz Rosa, założyciel Aloha Fungi, międzynarodowy terapeuta TCM (8 lat praktyki terapeutycznej, certyfikat Doctor of Acupuncture, Level A wydany przez WFAS, NGO w oficjalnych relacjach z WHO, 2018; autor książek „Przebudzenie Zdrowia" oraz „Suplementacja grzybów Funkcjonalnych").
Cordyceps w 60 sekund
- Cordyceps militaris, po polsku maczużnik bojowy, chińskie yǒng chóng cǎo (蛹虫草). Dziki Cordyceps sinensis (od 2007 r. przeklasyfikowany jako Ophiocordyceps sinensis), po chińsku dōng chóng xià cǎo (冬虫夏草, „zimowy robak, letnia trawa").
- Związki bioaktywne: kordycepina (3′-deoksyadenozyna) powyżej 0,3%, adenozyna, β-1,3/1,6-glukany powyżej 30%, kwas kordycepowy (D-mannitol), ergosterol, polisacharydy CPS-2.
- Mechanizm opisany w literaturze: optymalizacja produkcji ATP i biogeneza mitochondriów przez AMPK i PGC-1α (modele zwierzęce); kordycepina jako analog adenozyny moduluje receptory A1, A2A, A2B, A3; poprawa wykorzystania tlenu w wysiłku.
- Najmocniejsze badania kliniczne: 12-tygodniowy RCT Chen 2010 (n=20, wiek 50-75 lat) z preparatem Cs-4, wzrost progu wentylacyjnego o 10,5% (p=0,02); Hirsch 2017 (n=28, 3 tyg.) dla C. militaris.
- W TCM tonizuje Yang Nerek i wzmacnia Jing (esencję), tonizuje Yin Płuc i wzmacnia Wei Qi. Smak słodki, natura ciepła do neutralnej. Meridiany: Płuca, Nerki.
- Nasz surowiec: ekstrakt z owocnika C. militaris, standaryzowany na powyżej 0,3% kordycepiny i powyżej 30% β-glukanów, z hodowli kontrolowanej (nie ze zbioru dzikiego).
Czym jest Cordyceps i skąd pochodzi
Cordyceps to nazwa rodzajowa obejmująca kilkaset gatunków pasożytniczych grzybów z rodziny Cordycipitaceae. Dwa z nich mają znaczenie terapeutyczne: Cordyceps militaris (po polsku maczużnik bojowy, dziś dominujący w światowym rynku suplementów) oraz Cordyceps sinensis (od 2007 r. przeklasyfikowany jako Ophiocordyceps sinensis, dziki, tybetański).
To grzyby pasożytnicze owadów. W naturze atakują larwy motyli (C. sinensis żeruje na gąsienicach Thitarodes na płaskowyżach tybetańskich powyżej 3000 m n.p.m., C. militaris na poczwarkach kilku gatunków). Po infekcji grzyb rośnie wewnątrz ciała żywiciela, wiosną wypuszczając na zewnątrz pomarańczową, maczugowatą strukturę z owocnikiem. To ona zawiera najwyższą koncentrację związków bioaktywnych.
Dziki C. sinensis jest zagrożony nadmierną eksploatacją, a jego cena na rynku przekracza 50 000 EUR/kg. Dlatego współczesny rynek suplementów opiera się na C. militaris z hodowli kontrolowanej, która eliminuje ryzyko zanieczyszczeń metalami ciężkimi i daje powtarzalną zawartość kordycepiny. Aloha Fungi pracuje wyłącznie z C. militaris z hodowli kontrolowanej.
Tradycja stosowania
Najstarsze udokumentowane użycie Cordyceps pochodzi z Tybetu, Bhutanu i Nepalu, gdzie pasterze jaków zaobserwowali, że zwierzęta jedzące dzikiego sinensis miały więcej energii i lepszą reprodukcję.
Pierwsza pisemna wzmianka w chińskim tekście medycznym to Ben Cao Cong Xin (1757 r.) autorstwa Wu Yiluo, gdzie Cordyceps został opisany jako tonik tonizujący Płuca i Nerki, polecany przy chronicznym zmęczeniu i osłabieniu po długiej chorobie.
Współczesne zainteresowanie wytrzymałościowe wzmocniło 12-tygodniowe badanie RCT na grupie 20 starszych zdrowych ochotników (50-75 lat), które wykazało wzrost progu wentylacyjnego o 10,5% (p=0,02) po suplementacji preparatem Cs-4 (Chen i wsp. 2010).
Skład bioaktywny, co jest w ekstrakcie
Kordycepina (3′-deoksyadenozyna), kluczowy nukleozyd, analog adenozyny. W naszym ekstrakcie standaryzowany powyżej 0,3%.
Adenozyna, naturalny nukleozyd. Razem z kordycepiną tworzy podstawę mechanizmu energetycznego (ATP) i regulacyjnego (receptory adenozynowe).
β-1,3/1,6-glukany, polisacharydy aktywujące Dectin-1 i TLR4. Standaryzacja w naszym ekstrakcie powyżej 30%.
Polisacharydy CPS-2 i CMP, frakcje peptydopolisacharydowe specyficzne dla C. militaris.
Kwas kordycepowy (D-mannitol), ergosterol, cordysynyny, sterole. Aminokwasy egzogenne i pierwiastki śladowe (cynk, selen, mangan).
Jak działa Cordyceps? Trzy mechanizmy
Mechanizm 1. Produkcja ATP i biogeneza mitochondriów
W badaniu Park i wsp. 2020 ekstrakt etanolowy C. militaris (zawierający 2,33 mg/g kordycepiny) podawany myszom przez 12 tygodni podnosił poziom ATP, fosfokreatyny oraz aktywował szlak AMPK i PGC-1α, kluczowe regulatory biogenezy mitochondriów.
AMPK jest komórkowym „czujnikiem energii", a PGC-1α reguluje powstawanie nowych mitochondriów. Razem opisują, dlaczego Cordyceps w literaturze wiązany jest z ekonomiką energetyczną wysiłku, a nie z ostrym pobudzeniem.
Mechanizm 2. Kordycepina i receptory adenozynowe
Kordycepina (3′-deoksyadenozyna) jest strukturalnym analogiem adenozyny i wiąże się z czterema receptorami adenozynowymi: A1, A2A, A2B i A3 (Du i wsp. 2021).
Modulacja receptorów adenozynowych dotyka regulacji przepływu krwi, sygnalizacji metabolicznej i odpowiedzi przeciwzapalnej. To opisany w literaturze szlak, nie farmakologiczna interwencja kliniczna.
Mechanizm 3. Wykorzystanie tlenu w wysiłku
W 12-tygodniowym RCT (Chen i wsp. 2010, n=20, wiek 50-75 lat) preparat Cs-4 (C. sinensis) zwiększał próg wentylacyjny (VT) o 10,5% w porównaniu z placebo (p=0,02).
Hirsch i wsp. 2017 potwierdzili podobny trend dla C. militaris po 3-tygodniowej suplementacji. Modele zwierzęce (Kumar 2011, Nicodemus 2001) wskazują dodatkowo na opóźnienie akumulacji kwasu mlekowego, ale ten kierunek wymaga większych badań klinicznych.
Czego Cordyceps nie robi
Cordyceps nie ma natychmiastowego, stymulującego efektu jak kofeina lub efedryna. Nie wiąże się z receptorami adrenergicznymi, nie podnosi tętna, nie zwiększa ciśnienia. To grzyb tonizujący o opóźnionym działaniu, pierwsze zmiany pojawiają się po 2-4 tygodniach regularnego stosowania, pełen efekt po 8-12 tygodniach. Cordyceps nie zastępuje leków kardiologicznych, hormonalnych, przeciwzakrzepowych ani przeciwcukrzycowych. Wszystkie współczesne badania wskazują na działanie wspomagające, nie terapeutyczne w znaczeniu medycznym.
Jak stosować Cordyceps? Protokół
Pora i porcja
Cordyceps działa rano i przed południem, do około 14:00. Wieczorem może utrudniać zasypianie. Wyjątek: krople sublingualne 15-20 kropli można brać 30-60 minut przed planowanym wysiłkiem w dowolnej porze dnia.
Profilaktycznie: 1 g ekstraktu w proszku (1 łyżeczka) lub kroplach (30 kropli) raz dziennie rano, a w kapsułkach standardowa porcja to 3 sztuki. Wytrzymałościowo (protokół sportowy): 2-3 g ekstraktu w dwóch porcjach, rano i 30-60 minut przed treningiem. W badaniach klinicznych skuteczne dawki to 3-4 g dziennie przy stosowaniu chronicznym powyżej 3 tygodni. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.
Z czym i jak długo
Cordyceps najlepiej wchłania się 20-30 minut przed posiłkiem na lekko pusty żołądek (z ciepłą wodą lub kawą). Krople sublingwalnie pod język na 30-60 sekund, potem połknąć. Przy dyskomforcie żołądkowym można wziąć z lekkim posiłkiem.
Rytm 5/2: pięć dni stosowania, dwa dni przerwy (zwykle weekend), co pomaga zachować responsywność receptorów adenozynowych. Czas trwania: profilaktyka 8-12 tygodni, potem przerwa 2-4 tyg. i kolejny cykl; protokół sportowy 4-12 tygodni; regeneracja po przeciążeniu 12-16 tygodni (pod opieką terapeuty).
Co obserwować w czasie
Tydzień 1-2: efekty subtelne, czasem lepsza tolerancja porannego wysiłku, łatwiejsze wstawanie.
Tydzień 3-6: stabilniejsza energia w ciągu dnia bez „krachów" popołudniowych, lepsza tolerancja długich wysiłków tlenowych.
Tydzień 8-12: efekt skumulowany, u sportowców opóźnienie progu zmęczenia, u osób z przeciążoną osią HPA stabilniejszy rytm dobowy.
Z czym łączyć Cordyceps? Protokoły synergii
Cordyceps + Reishi: oś HPA z dwóch stron
Cordyceps rano (tonizuje Yang Nerek, wzmacnia ATP), Reishi wieczorem (Yin Wątroby, wycisza Shen). Cordyceps 1 g rano, Reishi 1 g wieczorem. Czas: 12 tygodni. Protokół dla osób z przeciążoną osią HPA i chronicznym zmęczeniem.
Połącz z:Reishi
Cordyceps + Lion’s Mane: energia i fokus
Dla osób pracujących umysłowo. Cordyceps 0,5-1 g rano na pusty żołądek, Lion’s Mane 0,5-1 g rano lub w dwóch porcjach. Czas: 8-12 tygodni. Oba grzyby najlepiej brać przed południem.
Połącz z:Lion’s Mane
Cordyceps + Chaga: odporność i energia
Cordyceps 0,5-1 g rano na pusty żołądek, Chaga 1 g rano lub przed południem. Czas: 8-12 tygodni. Uwaga: oba grzyby działają tonizująco, nie stosować po 14:00.
Połącz z:Chaga
Cordyceps + Tremella: oddech i Yin
Cordyceps 1 g rano, Tremella 1 g wieczorem z kolacją. Czas: 12 tygodni.
Połącz z:Tremella
Cordyceps + Coriolus: regeneracja po przeciążeniu
Cordyceps 1 g rano, Coriolus 1 g przed południem. Czas: 8 tygodni.
Połącz z:Coriolus
Cordyceps w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
Cordyceps wszedł do oficjalnego kanonu TCM stosunkowo późno (XVIII wiek), choć w tradycji ludowej Tybetu i pogranicza chińsko-tybetańskiego był używany znacznie wcześniej. Pierwsza pisemna wzmianka pochodzi z Ben Cao Cong Xin (1757) autorstwa Wu Yiluo.
To jest rama obserwacji kulturowej, nie diagnoza medyczna. Pojęcia takie jak Qi, Jing, Yang czy meridian nie odpowiadają jeden do jednego anatomii ani fizjologii zachodniej.
| Smak (味, Wèi) | słodki (甘, gān) |
| Natura (性, Xìng) | ciepła do neutralnej (溫, wēn) |
| Meridiany (歸經, Guījīng) | Płuca (肺), Nerki (腎) |
| Działanie | tonizuje Yang Nerek, wzmacnia Jing (esencję), tonizuje Yin Płuc, wzmacnia Wei Qi, „zatrzymuje krwawienie z płuc" |
Przeciwwskazania i interakcje
Bezwzględne przeciwwskazania
Ciąża i karmienie piersią (brak wystarczających danych klinicznych).
Aktywne leki immunosupresyjne (po przeszczepach narządów).
Dzieci poniżej 18 roku życia.
Czynne choroby autoimmunologiczne w zaostrzeniu (RZS, toczeń, stwardnienie rozsiane, Hashimoto).
Wymaga konsultacji z lekarzem prowadzącym
Leki przeciwzakrzepowe (warfaryna, acenokumarol, apiksaban, rywaroksaban). Kordycepina i adenozyna mogą wpływać na agregację płytek krwi.
Leki przeciwcukrzycowe. Z ostrożności monitoruj poziom glukozy, możliwe ryzyko hipoglikemii w połączeniu z lekami.
Leki obniżające ciśnienie. Możliwe potencjalizowanie działania.
Leki immunomodulujące i adenozynowe (dipirydamol, regadenoson, ksantynowe pochodne typu teofiliny).
Przed planowanymi operacjami odstaw Cordyceps minimum 14 dni przed zabiegiem.
Możliwe działania niepożądane
Przejściowe pobudzenie i trudności z zasypianiem przy stosowaniu po 14:00.
Lekkie dolegliwości żołądkowe na czczo.
Reakcja oczyszczająca w pierwszych 5-7 dniach (uderzenia gorąca, pocenie się), wtedy zmniejsz porcję.
Reakcje alergiczne (rzadko); przy świądzie i wysypce odstaw natychmiast.
U osób z „ogniem wątroby" może nastąpić przejściowe nasilenie objawów.
Werdykt dowodów
Uczciwie o tym, co wiadomo
Pokazujemy też, czego nie udowodniono. To suplement diety, nie lek.
3
Mocny dowód
potwierdzony skład
3
Wstępny
badania in vitro i na zwierzętach
2
Czego nie udowodniono
brak badań u ludzi
Zweryfikował
Mateusz Rosa · Doctor of Acupuncture (WFAS)
Wersja 1.0 · Zaktualizowano: 21 czerwca 2026 · Recenzent merytoryczny: Mateusz Rosa, założyciel Aloha Fungi, międzynarodowy terapeuta TCM (8 lat praktyki terapeutycznej, certyfikat Doctor of Acupuncture, Level A wydany przez WFAS, NGO w oficjalnych relacjach z WHO, 2018; autor książek „Przebudzenie Zdrowia" oraz „Suplementacja grzybów Funkcjonalnych").
Oparte na 12 zweryfikowanych źródłach
Zobacz źródła ↓Siła dowodów: uczciwa kwalifikacja twierdzeń
| Twierdzenie | Typ dowodu | Siła |
|---|---|---|
| Cordyceps zwiększa próg wentylacyjny (VT) i tolerancję wysiłku tlenowego | RCT (Chen 2010, n=20, 12 tyg.; Hirsch 2017, n=28, 3 tyg.), wymaga większych replikacji | MOCNY |
| Kordycepina moduluje receptory adenozynowe A1, A2A, A2B, A3 | in vitro + farmakologiczne modele, wiele niezależnych prac (Du 2021 review) | MOCNY |
| Cordyceps aktywuje AMPK i PGC-1α, wspiera biogenezę mitochondriów | modele zwierzęce (Park 2020, Kumar 2011), in vitro | MOCNY |
| Cordyceps opóźnia akumulację kwasu mlekowego podczas wysiłku | modele zwierzęce (Nicodemus 2001, Kumar 2011) + sygnały z RCT | WSTĘPNY |
| Wsparcie funkcji oddechowych w POChP i astmie wysiłkowej | małe RCT, modele zwierzęce, używane jako uzupełnienie terapii standardowej | WSTĘPNY |
| Działanie hipoglikemizujące i wsparcie wrażliwości insulinowej | modele zwierzęce, niewielkie badania kliniczne, wymaga dużych RCT | WSTĘPNY |
| Cordyceps „leczy" nowotwory u ludzi | brak; tylko in vitro i modele zwierzęce; twierdzenie regulacyjnie zakazane | BRAK |
| Cordyceps „podnosi testosteron" lub leczy zaburzenia erekcji u ludzi | pojedyncze modele zwierzęce, brak RCT u ludzi; twierdzenie nadużywane marketingowo | BRAK |
MOCNY = dowód solidny · WSTĘPNY = umiarkowany lub wstępny · BRAK = niewsparty lub zakazany regulacyjnie.
Najczęstsze pytania
- Czym dokładnie jest Cordyceps i skąd pochodzi?
- Cordyceps to nazwa rodzajowa kilkuset gatunków grzybów pasożytniczych. Dwa mają znaczenie terapeutyczne: Cordyceps militaris (maczużnik bojowy, hodowany kontrolowanie, dziś standard rynkowy) i Cordyceps sinensis (od 2007 r. Ophiocordyceps sinensis, dziki, tybetański). Tradycja użycia udokumentowana w Tybecie i Chinach od kilkuset lat, pierwsza pisemna wzmianka w Ben Cao Cong Xin (1757).
- Jaka jest różnica między C. militaris a dzikim C. sinensis?
- Trzy główne różnice. Pierwsza, ekologia: dziki sinensis jest zagrożony nadmierną eksploatacją, cena na rynku powyżej 50 000 EUR/kg. Druga, kordycepina: militaris z hodowli zawiera 0,3-3% kordycepiny, sinensis śladowe ilości (poniżej 0,01%). Trzecia, bezpieczeństwo: hodowla kontrolowana eliminuje ryzyko zanieczyszczeń metalami ciężkimi. W Aloha Fungi pracujemy wyłącznie z C. militaris z hodowli kontrolowanej.
- Jaka jest różnica między Cordyceps PRIME a LONGEVITY?
- PRIME to 80% kompleks ekstraktów (frakcja wodno-alkoholowa dla kordycepiny i adenozyny, frakcja wodna dla polisacharydów) plus 20% proszek. Maksymalna potencja, dla protokołów wytrzymałościowych i regeneracji w fazie Transformacji OOTI. LONGEVITY to 50% ekstrakt 10:1 plus 50% sproszkowany owocnik. Łagodniejsza wersja dla codziennego wsparcia energii i regeneracji w fazie Odżywienia.
- Po jakim czasie poczuję efekt?
- Pierwsze subtelne efekty (lepsza tolerancja porannego wysiłku, mniej „spadków" popołudniowych) zwykle 2-4 tygodnie. Pełny efekt akumulacji po 8-12 tygodniach regularnego stosowania w rytmie 5/2. Cordyceps to grzyb tonizujący o opóźnionym działaniu, jeśli oczekujesz natychmiastowego pobudzenia jak po kawie, Cordyceps nie jest dla ciebie.
- Czy Cordyceps można łączyć z Reishi, Lion’s Mane lub Chagą?
- Tak. Najpopularniejsze protokoły: Cordyceps + Reishi (oś HPA z dwóch stron), Cordyceps + Lion’s Mane (energia i fokus), Cordyceps + Chaga (odporność i energia), Cordyceps + Tremella (oddech i Yin), Cordyceps + Coriolus (regeneracja po przeciążeniu). Indywidualne dobieranie podczas konsultacji TCM.
- Jakie są główne przeciwwskazania?
- Bezwzględne: ciąża, karmienie piersią, leki immunosupresyjne, dzieci poniżej 18 r.ż., czynne choroby autoimmunologiczne w zaostrzeniu. Wymaga konsultacji z lekarzem: leki przeciwzakrzepowe (warfaryna, NOAC), leki przeciwcukrzycowe (ryzyko hipoglikemii), leki hipotensyjne, leki adenozynowe, przed planowanymi operacjami (odstaw minimum 14 dni).
- Czy Cordyceps można brać przed treningiem?
- Tak. W cytowanych badaniach klinicznych (Hirsch 2017) dawkowanie obejmowało porcję 30-60 minut przed wysiłkiem. Najwygodniejszą formą do takiego protokołu są krople sublingualne (15-20 kropli) lub kapsułki (3 szt.) z ciepłą wodą. Efekt na tolerancję wysiłku jest jednak głównie skumulowany (po 3+ tygodniach), nie ostrofarmakologiczny.
- Czy Cordyceps to „naturalny doping"?
- Nie w sensie regulacyjnym. WADA (Światowa Agencja Antydopingowa) nie umieszcza Cordyceps na liście substancji zabronionych. Mechanizm (AMPK, biogeneza mitochondriów, modulacja adenozynowa) jest fizjologicznym wsparciem ekonomiki energetycznej, a nie farmakologiczną stymulacją. Niemniej w sportach profesjonalnych każdy suplement powinien być potwierdzony certyfikatem (np. Informed Sport).
- Czy Cordyceps uzależnia?
- Nie. Mechanizm (kordycepina, β-glukany, AMPK, biogeneza mitochondriów) nie obejmuje szlaków dopaminergicznych ani receptorów uzależnieniowych. Po odstawieniu może wystąpić powrót do stanu sprzed suplementacji, ale bez efektu odbicia. Rytm 5/2 pomaga utrzymać responsywność receptorów adenozynowych.
- Dlaczego ekstrakt z owocnika, a nie mycelium na ziarnie?
- Owocnik C. militaris (pomarańczowa, maczugowata struktura) zawiera koncentrację kordycepiny znacznie wyższą niż samo mycelium na ziarnie. Wiele tańszych suplementów to mycelium plus ryż lub jęczmień, kupujesz wtedy głównie skrobię, a kordycepiny jest często poniżej 0,1%. Standaryzacja powyżej 0,3% kordycepiny i powyżej 30% β-glukanów możliwa jest tylko z surowca owocnikowego.
Bibliografia naukowa
- Chen S i in. (2010). Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. J Altern Complement Med 16(5):585-590. PMID: 20804368.
- Hirsch KR i in. (2017). Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. J Diet Suppl 14(1):42-53. PMID: 27408987.
- Park JG i in. (2020). Beneficial Effect of Cordyceps militaris on Exercise Performance via Promoting Cellular Energy Production. Mycobiology 48(6):512-517. PMC7717596.
- Du J i in. (2021). Interactions Between Adenosine Receptors and Cordycepin (3′-Deoxyadenosine) from Cordyceps Militaris. J Biotech Biomed 4:26-62.
- Tuli HS i in. (2014). Pharmacological and therapeutic potential of Cordyceps with special reference to Cordycepin. 3 Biotech 4(1):1-12. PMC3909570.
- Kumar R i in. (2011). Cordyceps sinensis promotes exercise endurance capacity of rats by activating skeletal muscle metabolic regulators. J Ethnopharmacol 136(1):260-266. PMID: 21549819.
- Ko KM, Leung HY (2007). Enhancement of ATP generation capacity, antioxidant activity and immunomodulatory activities by Chinese Yang and Yin tonifying herbs. Chin Med 2:3. PMC1845154.
- Chiou WF i in. (2000). Protein constituent contributes to the hypotensive and vasorelaxant activities of Cordyceps sinensis. Life Sci 66(14):1369-1376. PMID: 10755474.
- Nicodemus K i in. (2001). Supplementation with Cordyceps Cs-4 fermentation product promotes fat metabolism during prolonged exercise. Med Sci Sports Exerc 33(5):S164.
- Olatunji OJ i in. (2018). The genus Cordyceps: An extensive review of its traditional uses, phytochemistry and pharmacology. Fitoterapia 129:293-316. PMID: 29775778.
- Tang J i in. (2018). Enhancing cordycepin production in liquid static cultivation of Cordyceps militaris by adding vegetable oils as the secondary carbon source. Bioresour Technol 268:60-67.
- Yang FQ i in. (2009). Analysis of sterols and fatty acids in natural and cultured Cordyceps by one-step derivatization followed with gas chromatography-mass spectrometry. J Pharm Biomed Anal 49(5):1172-1178.
Treści edukacyjne na tej stronie nie zastępują porady medycznej. Suplement diety nie jest lekiem i nie powinien zastępować zróżnicowanej diety ani konsultacji lekarskiej. Przed rozpoczęciem suplementacji, zwłaszcza przy schorzeniach przewlekłych, ciąży, karmieniu piersią lub przyjmowaniu leków (szczególnie przeciwzakrzepowych, przeciwcukrzycowych lub hipotensyjnych), skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Aloha Fungi nie deklaruje skuteczności leczniczej żadnego produktu; opisane mechanizmy bazują na obecnym stanie literatury i mogą się zmieniać wraz z postępem badań. Wszystkie produkty to suplementy diety zgłoszone do GIS.